Category: спорт

from FB

А вокруг нашей деревни в полях сейчас прохладно, воздух свежий, влажный, и капельки воды висят в воздухе - и дождь, и не дождь, а так, струйки сбегают по щекам и по спине. Пройдешь по траве - и джинсы замочены до колен. Под осинами и березками все изрыто мышиными ходами. Мыши в этом году уродились как никогда и копают целые подземные города на зиму. Идешь по траве - а они так и мелькают под ногами. Грета буквально с ума сходит - инстинктивно она умеет мышковать, и первые движения она делает ровно те же, что и лисы - подпрыгивает свечкой вверх, и приземляется на землю одновременно двумя передними лапами, пытаясь оглушить мышь. Но вместо того,чтобы быстро слопать мышку - как она делала в первый свой год - Грета смотрит на это серое недоразумение и приглашает поиграть. Типа - я прыгнула, теперь твой ход! Мышь, не будь дурой, моментально удирает в траву и в норку, а Гретка бежит к следующей мышке.
Скучаю по деревне. Такие дни хорошие. Только и гулять, и дышать, и наслаждаться этими днями. В ноябре еще можно будет пройтись до дальнего леса, а потом все завалит снегом, завьюжит - и только на широких охотничьих лыжах и выйдешь погулять... А пока красота. Трава, красные листочки. Даже мошкара какая-то летала вчера. До сих пор! Совсем обнаглела.



(no subject)

С утра была прекрасная погода - тихо, безветренно и не морозно. Миша наносил дров и мы собрались с собачкой на лыжах к лесу. Вышли - красота!! -2, тишина, лыжи скользят, ну облака, да.. Но стоило нам отойти от дома, как началась жткая метель. Прямо снежный заряд, не вздохнуть, собака в недоумении смотрела на нас, будто спрашивая - ребята, а вы уверены что нам надо вперед?!

image


image

Но нам надо было вперед! С криком "слабоумие и отвага!" мы сделали марш-бросок до ближайшего леса и спрятались там в подлеске. Ветер туда почти не доставал, но поля не было видно - сплошь белая пелена

image

Мы надели предусмотрительно захваченные с собой подшлемники.

image

Напились чаю из термоса, отдохнули минут 10 и поняли, что надо двигать обратно. Собрались с силами, выехали из леса и рванули домой напрямик. Я оглянулась на лес - а там! Синее небо! Еще минут пятнадцать - и метель кончилась.

image

Но ветер никуда не исчез, по полю мела поземка и мы шли и шли домой. Лыжи скользили, собака радовалась и было просто прекрасно. Даже солнышко пару раз выглянуло.



А дома, если посмотреть немножко вверх, сразу становится понятно, что через две недели уже весна.
Какое счастье.

image

(no subject)

А мне ужасно жаль бразильцев, я немцев вот вообще как-то ниочень.

(вот и я написала о футболе, в своем антиспортивном жж, во!)

(no subject)

Не понимаю что такое эндорфины после тренировки. После пробежки я чувствую дикое счастье оттого, что этот кошмар кончился, а также чувствую сердцебиение, сбитое хриплое дыхание, мокрую футболку и красную морду.
Как можно испытывать удовольствие от спорта?.. :(
Мне это недоступно.
В субботу опять побегу..

Collapse )

(no subject)

Ну в общем я пробежалась. Все, чего я так боялась, со мной случилось, поэтому мне больше ничего не страшно.
Боялась я исключительно излишнего внимания во дворе, и получила его по полной. На выходе из лифта меня встретил сосед Витек. У Витька всегда горят трубы. Проскочить мимо мне не удалось:
- Нааадь. Дай сто рублей. До завтра. Утром отдам, бля буду, отдам!
- Вить, нету у меня.
- ну дай, войди в положение
- Вить. У меня даже кошелька с собой нету. Видишь, только телефон и ключи.
- А куда это ты с телефоном только?
- Ээээ... У меня пробежка.
- ПРОБЕЖКА?!

На "пробежку" из своего чулана выглянула консьержка.
- Чего это ты бегать удумала?
- Да, Свет, отрастила вот себе бока. Надо ж что-то делать.
- Думаешь, поможет? Ну беги, беги. Ключи-то мне оставь, что ты с ними бегать будешь... Потеряешь еще. Сумки-то нету.

Оставила ей ключи, пошла с телефоном в руке. Куда бегающие люди кладут телефоны??? Из кармана штанов он выпрыгивает и вообще мешает.

Побегала. Приложение 5к runner отличное, просто отличное. Там прям все расписано и громко говорят - 5 минут разминка, минута - бег, две минуты - ходьба, и так несколько циклов. Приложение Endomondo тоже отличное, оно мне посчитало весь пробег - почти три километра, откуда оно знает? Я же по кругу бегала! И среднюю скорость. В общем, конкретно с бегом никаких проблем. Только жарко. И морда красная. На мое счастье пошел дождь, и мне стало приятно и прохладно. Правда, айфон пришлось убрать в лифчик чтоб не промок.

Набегалась, иду к подъезду. Консьержка уже сменилась - дома на балконе сидит:
- Нааадь!
Все прохожие вздрогнули и зырят прям на меня! Красную, мокрую, в заляпаных штанах!
- Ну что, на сколько похудела-то?! Муахаха! Ключи твои у Бахрейна (это наш дворник, он по ночам дежурит в подъезде). Бахрееейн!! Бахрейн!!!! Отдай Надежде ключи! Она уже закончила тренировку.
С балконов выглянули соседи. Тренировка, ёпта.
Бахрейн тоже поржал.
Ну и я с ними.

Теперь могу бегать при свете дня. Уже все всё знают. Бросить тоже невозможно - ещё пуще засмеют.
:))))

Вот такое у меня покрытие на стадионе. Кроссовки соломон мне стало жалко и бегала я в простых старых в дырочку. Очень даже хорошо.


Стадион. Справа мой дом. Прям над подъездом на 7 этаже наш застекленный балкон.

Вот такое поле. Круги я не считала, но их немного получилось. Ну и ничего. На первый раз ок. Это я уже оттренировалась, потому что солнышко выглянуло.

А это будет ужин. Чай зеленый с жасмином. Жасмин это будет какбэ десерт

обидные картинки и ещё более обидная правда

Оригинал взят у navalny в обидные картинки и ещё более обидная правда
Сегодняшним хитом рунета, конечно, является статья омериканской газеты Зе Уошингтон пост «Journalists at Sochi are live-tweeting their hilarious and gross hotel experiences». Кто только не повесил её сегодня в твиттере.

Collapse )

Масштаб очередного разрушения инженерных сооружений берегозащиты Имеретинской низменности Сочи

Оригинал взят у ree4 в Масштаб очередного разрушения инженерных сооружений берегозащиты Имеретинской низменности Сочи
В районе Прибрежного олимпийского кластера очередной шторм с далеко не самыми выдающимися характеристиками волнения снова изрядно потрепал не только возведенные объекты инженерной защиты Имеретинской низменности Сочи, но и строения расположенные за ней, стало быть защищенные. Происходит это, а также будет происходить и далее по целому ряду факторов, влияние которых на территорию в совокупности оказалось, по всей видимости, объективно недооцененным не только на стадии проектирования, но и после разрушения первой очереди строительства.

Основное с 1:28




Collapse )

(no subject)

а все ли знают, что нести олимпийский огонь по стране придумал вообще-то Геббельс, в 1936 году.
а также вот, я знаю, что все видели, но вдруг кто не видел.



(ничего против человека, несущего факел, не имею, история с Карапетяном и комменты в его адрес это вооще ужас и запредел).

а все дело в том, что в четверг мне надо было по делам в Одинцово, но обломись мне и все планы к чертовой матери :(

(no subject)

Встала на весы ААААААААААААААААА

как можно за 10 дней прибавить 3,5 кг? Без тортов и шоколада, без свинины и газировки, без жареной картошки и молочных каш??

Я уникум, йоуу!! :)

Collapse )

(no subject)


Посмотреть на Яндекс.Фотках

Днем дул влажный, тяжелый мартовский ветер. Снег налипал на лыжи, на снежные лопаты. Проехать на машине к дому не получилось - теперь уж до весны, потому что грейдер сгреб огромную кучу мокрого снега прямо до поворота к нашей дорожке, и тут сломался. Очень неудачно :( Теперь лежать этой куче до теплых дней, ни один легенький деревенский трактор Беларусь не смахнет эту многотонную массу, и я не проеду. Эх, жаль. Лучше бы грейдер просто проехал колесами с поднятой вверх "лопатой" и примял снег - я бы смогла парковаться у дома. А теперь все, тютю.

Collapse )